2025-2030 美國飲食指南：回歸天然食物與健康生活
重點摘要 核心理念：以天然食物對抗慢性疾病 飲食應以未經加工的原型食物為基礎 美國家庭必須將飲食重心放回營養豐富的天然食物上，這包括蛋白質、乳製品、蔬菜、水果、健康脂肪和全穀物。這些食物是身體運作的基...
ACLS megacode 流程考題重點
Megacode 是急救模擬考。重點有三個： EKG 判讀與處置 VF VT (monomorphic) VT (polymorphic) SVT AF Af Sinus tachycardia Si...
更有效、更安全的帶狀疱疹疫苗：Shingrix 欣剋疹
水痘病毒的逆襲 每個得到帶狀疱疹的人都曾感染過水痘。當水痘-帶狀疱疹病毒感染人體後，病毒不會完全從體內消失，而是隱藏在體內的脊髓背根神經節中。當疾病、壓力或特定藥物的使用影響到免疫力，沉睡的病毒就有可...