帶狀皰疹的水泡消了，疼痛卻可能繼續。痛的感覺常像火燒、針刺或電到，這就是帶狀皰疹後神經痛。最有效的預防方法，是在發病前完成兩劑帶狀皰疹疫苗。若已經出疹，最好在 72 小時內就醫，評估是否需要抗病毒治療。這兩種方法用在不同時間，不能互相取代。
如果還沒發病，疫苗可以大幅降低帶狀皰疹和後神經痛的機會。已經發病時，抗病毒藥可以讓病毒活躍的時間變短，也能減輕發病初期的疼痛。至於抗病毒藥能不能進一步預防長期神經痛，各研究的答案並不完全相同。[1][2][3][4][5][6][7]
疫苗用在發病前，抗病毒藥用在剛發病時。如果皮膚已經好了，神經痛也持續一段時間，這兩種方法都不能直接治療眼前的疼痛。
帶狀皰疹後神經痛如何形成？
帶狀皰疹是水痘帶狀皰疹病毒再次活躍造成的。病毒平常躲在感覺神經附近。再次活躍後，病毒會沿著神經走到皮膚，造成成群水泡和疼痛。水泡看得見，神經受到的刺激或傷害卻看不見。
神經就像傳遞訊號的電線。帶狀皰疹發作時，不只皮膚受傷，神經也可能受損。即使水泡已經乾掉，受傷的神經仍可能一直送出錯誤的疼痛訊號。因此，衣服輕輕擦過、風吹到皮膚，甚至完全沒有碰觸，都可能引起灼熱、刺痛或抽痛。
後神經痛可能影響睡眠、情緒和日常活動。因此，最好先用疫苗降低發病機會。萬一仍然出疹，再盡快治療，減少病毒活動和初期疼痛。
完成兩劑 Shingrix 是最有效的預防方式
Shingrix 是重組帶狀皰疹疫苗，英文簡稱 RZV。它不含活病毒。大型臨床試驗顯示，疫苗預防後神經痛的效果，在 50 歲以上成人為 91.2%，70 歲以上成人為 88.8%。簡單說，研究中原本可能發生的後神經痛，大約九成被疫苗預防了。[4]
一般醫療環境中的資料也很接近。50 歲以上成人完成兩劑後，預防後神經痛的效果約為 83.7%；免疫功能正常者約為 84.7%。疫苗不是百分之百有效，但能避免大部分原本可能發生的後神經痛。[1][2]
疫苗的保護不只維持幾個月。接種至少四年後，預防帶狀皰疹的效果仍約有 73%。80 歲以上長者也能得到保護。[1][2][3]
完成第二劑才能獲得較完整的保護
Shingrix 要完成兩劑，保護才比較完整。兩劑對後神經痛的保護約為 76% 至 84%，只打一劑約為 46%。少了第二劑，保護效果會差很多。[1][3]
第二劑通常安排在第一劑後 2 至 6 個月。研究中，即使第二劑延後到 180 天以後，效果也沒有明顯變差。不過，不需要故意拖延，仍應依醫療院所的安排完成接種。[3]
研究估計，每接種約 70 至 187 人，可以少一人發生後神經痛。人數會因研究對象和原本風險不同而改變。年齡較高、併發症風險較高的人，通常更容易從接種中得到好處。[8]
建議接種 Shingrix 的族群
美國預防接種諮詢委員會的建議包括：
- 50 歲以上、免疫功能正常的成人。
- 19 歲以上、免疫功能較弱的成人，包括部分自體免疫疾病、接受免疫抑制治療或感染人類免疫缺乏病毒的人。
- 以前接種過活性減毒帶狀皰疹疫苗 Zostavax 的成人。
Shingrix 是非活性疫苗，因此可用於許多免疫功能較弱的人。不過，每個人的疾病狀況、用藥和治療時程不同，接種時間仍要由醫師評估。[1][2][3][8]
自體免疫疾病患者的疫苗效果約為 66%，糖尿病患者約為 67%。在免疫功能較弱的人中，預防帶狀皰疹的效果約為 64%，預防後神經痛約為 39%。這些人仍可能得到好處，但保護效果不一定和一般健康成人相同。[2][3]
出疹後 72 小時內開始抗病毒治療
如果身體單側出現成群水泡，還有疼痛、灼熱或刺麻感，不要只在家等待。最好在出疹後 72 小時內就醫，評估口服抗病毒藥。越早治療，皮膚病灶通常好得越快，也能減少病毒排出和發病初期的疼痛。[6][7]
常用的口服抗病毒藥有 famciclovir、valacyclovir 和 acyclovir。一項研究比較中，famciclovir 預防後神經痛的勝算比是 0.42。數字低於 1，表示治療組發生後神經痛的機會較低。但它的信賴區間是 0.18 至 0.99，範圍很寬，所以實際效果有多大仍不確定。Valacyclovir 對治療後第 28 至 30 天的疼痛改善較好；acyclovir 一天需要服用五次。[5][7]
選哪一種藥、吃多久，要依醫師處方和藥師指示。年齡、免疫功能、腎功能、正在使用的其他藥物，以及病情嚴重度，都會影響選擇。不要服用家人的剩藥，也不要自行延長療程。
一項年長病人的研究發現，famciclovir 使用 14 天，後神經痛可能比使用 7 天少。[9] 但一項研究還不夠，不能因此自行延長療程。要吃幾天，仍由醫師依個人情況決定。
超過 72 小時仍應就醫評估
即使超過 72 小時，仍應就醫。72 小時代表越早越好，不是過了就完全不能治療。免疫功能較弱、症狀嚴重，或仍不斷長出新水泡的人，較晚就醫仍可能得到治療好處。[7]
看診的目的也不只為了拿抗病毒藥。醫師還要確認皮疹是否真的是帶狀皰疹，評估疼痛控制，並留意病灶位置與嚴重度。不要因為已經超過三天就放棄就醫。
抗病毒治療能否預防後神經痛？目前證據仍不一致
早期治療可能減少神經傷害，原因並不難理解。病毒在神經附近增加時，會引起發炎，也可能讓神經缺血。疼痛訊號持續太久，還可能讓大腦和脊髓對疼痛變得過度敏感。因此，越早減少病毒活動，理論上越可能減少後續傷害。[6][9]
但理論上可能有效，不代表研究已經證實。Cochrane 的系統性回顧把多項研究放在一起分析，仍無法證明抗病毒藥能明顯降低所有人的後神經痛。這些藥也沒有被核准專門用來預防後神經痛。目前最確定的好處，是縮短剛發病時的病程並減輕疼痛。[6][7]
部分研究發現，出疹後 48 至 72 小時內開始治療，可能更有機會預防後神經痛。年長或一開始就很痛的人，也可能得到較多好處。[5][6][9] 但治療後仍可能留下疼痛。及早看診的主要理由，是初期治療的好處已經很清楚，而且可能也有助於減少長期疼痛。
疫苗和抗病毒藥的用途不同。疫苗在發病前降低整個疾病發生的機會，預防後神經痛的證據最強。抗病毒藥則在發病後使用，主要是縮短病毒活躍的時間，治療當下的症狀。
不同階段的預防與治療建議
還沒發病、剛出疹，或已經超過 72 小時，適合的做法都不同。可以依下表找到目前的情況。
| 目前情況 | 現在要做什麼 | 能達到的目的 |
|---|---|---|
| 50 歲以上，尚未接種 Shingrix | 詢問醫師並安排兩劑接種 | 降低帶狀皰疹與後神經痛機會 |
| 19 歲以上且免疫功能較弱 | 和熟悉病況的醫師討論接種時機 | 在治療與免疫狀況允許時建立保護 |
| 以前得過帶狀皰疹 | 病情穩定後詢問接種 | 降低再次發作風險 |
| 以前打過 Zostavax | 詢問改接種 Shingrix | 取得較強、較持久的保護 |
| 剛出現疑似帶狀皰疹水泡與疼痛 | 盡快就醫，最好在 72 小時內 | 縮短急性病程並減輕疼痛 |
| 已超過 72 小時 | 仍應就醫評估 | 確認診斷並判斷是否仍適合治療 |
表格裡的年齡與時程來自文中所列建議與研究。[1][2][3][6][7][8] 若你正在接受化療、免疫抑制治療或其他重大治療，接種和用藥時間更需要個別安排。
接種疫苗與抗病毒治療的常見問題
得過帶狀皰疹，仍建議接種疫苗嗎？
需要和醫師討論。得過一次不代表從此不會再發作，現行建議仍把曾經得過帶狀皰疹的成人納入接種考量。疫苗用來預防下一次發作，不能治療這一次留下的神經痛。
接種過 Zostavax，還需要 Shingrix 嗎？
建議接種 Shingrix。它比舊的活性減毒疫苗提供更強、較持久的保護。Zostavax 已不再於美國供應，但曾經打過的人仍可依建議接種 Shingrix。[1][8]
Shingrix 的安全性如何？
注射處疼痛、紅腫等局部反應並不少見，資料中約有 48% 的接種者出現注射部位反應。大型研究裡，嚴重不良事件在疫苗組與安慰劑組的發生率相近。[8]
接種後不舒服，不代表感染帶狀皰疹。Shingrix 不含活病毒，許多免疫功能較弱的人也能接種。但接種時間仍要配合疾病狀況和治療安排。[2][3]
抗病毒藥可以單獨預防後神經痛嗎？
不能確定。抗病毒藥能減輕剛發病時的疼痛，也能讓皮膚病灶較快改善。部分研究發現它可能降低後神經痛，但把所有研究一起看，結果仍不一致。[5][6][7][9]
若還沒發病，不能用先吃抗病毒藥來代替疫苗。若已經出疹，也不能因為以前接種過疫苗就延誤看診。兩項措施各有自己的時間點。
結論：兩項預防策略，各有適用時機
- 預防帶狀皰疹後神經痛，證據最強的方法是在發病前完成兩劑 Shingrix，研究中的保護效果約為 84% 至 91%。
- 疑似帶狀皰疹出疹後應盡快就醫，最好把握 72 小時；抗病毒藥能減輕急性疼痛，但對長期後神經痛的預防仍有不確定性。
- 得過帶狀皰疹或打過 Zostavax，仍可和醫師討論 Shingrix；第二劑不要自行省略，接種與用藥都應依個別病況安排。
參考文獻
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