體脂率和血脂差在哪？一個量身體，一個量血液，不能互相取代
健檢報告上的體脂率和血脂常被當成同一件事。體脂率算的是脂肪占體重多少比例，血脂量的是血液裡有多少油脂顆粒；一項正常，推不出另一項也正常。
2026 降血脂藥健保新制：LDL 何時開始用藥、要降到多少？
同一張血脂報告，同樣是 LDL-C 120 mg/dL，有人可能還能先調整生活，有人卻已超過健保起始用藥門檻。差別不只在數字，也在一個人發生心肌梗塞、中風或周邊動脈疾病的風險。
怎麼降血脂？飲食和藥物兼重
血脂報告異常，下一步該怎麼辦？ 先仔細看哪一項有紅字。低密度膽固醇（LDL）偏高是最需要小心的。 如果報告的時間在三個月以內，可以先控制飲食，減少紅肉和加工食品，多吃自然原型食物，體重過重的話，能瘦下...